Ciężar i ból w nogach mogą świadczyć o zaburzeniach krążenia i być pierwsze objawy żylaków. W tym artykule: żylakowate veins na nogach, przyczyny, objawy i profilaktyka.
Eksperci WHO i kardiolodzy uznali żylakowate veins niebezpieczne choroby, "strzelając najpierw w nogi, a następnie w serce". Śmiertelne zagrożenie stanowią powikłania żylaków: zakrzepowe zapalenie żył, choroby zakrzepowo-zatorowej, owrzodzenia i krwawienia.
Kobiety są genetycznie predysponowani do żylakowate veins i 3 razy częściej cierpią na choroby niż mężczyźni.
W ostatnim czasie choroba ta szybko "odmładza", jej objawy występują nawet u dzieci w wieku szkolnym.
żylakowate veins - to zemsta człowieka za chodzenie prosto, żaden ssak nie cierpi na problemy z żyłami. Wzmianki o żylakach jest w Starym Testamencie. W bizantyjskich manuskryptach nazywa się chorobą "collapsing nóg".
U mumii znalezionych przy excavation starożytnego pochówku w Egipcie, ślady żylaków i leczenia wrzodu troficznego na nodze. Naukowcy i historycy doszli do wniosku, że choroba ta towarzyszy ludzkości w całej jej historii.
Impulsem do rozwoju żylaków służą równowagi elastyny i kolagenu w organizmie, co prowadzi do utraty elastyczności ścian naczyń żylnych, do ich истончению i rozciąganiu, a także zaburzenia w pracy zastawek żylnych. Wiedeń i zawory nie radzą sobie z przepływem krwi, dzieje się ją zwrotny przepływ krwi i przekrwienie.
Przyczyny powstawania żylaków
Predyspozycje dziedziczne - główny powód, dla jednej trzeciej wszystkich pacjentów.
Ryzyko wystąpienia żylaków sięga 70 procent, jeśli ktoś z rodziców, dziadków, прабабушек cierpieli żylaki.
W spadku dostaje nie sama choroba, a genetycznie ze względu na budowę żył: słabe łącznikowe tkanki ścian naczyń żylnych, wrodzone wadliwe zawory żył.
Dlatego żylakowate veins może wystąpić u młodych, zdrowych i aktywnych (niezależnie od płci) osób, a nawet u dzieci.
Zmiana równowagi hormonalnej w organizmie.
Dojrzewanie, ciąża, poród, climax, miesiączki - to czynniki naturalne, które naruszają gospodarkę hormonalną kobiet i wyjaśniających ich dużą wrażliwość na choroby żył.
Hormonalna przyczyna żylaków coraz bardziej powszechne. Wynika to z szerokim zastosowaniem leków hormonalnych w leczeniu zaburzeń przemiany materii, menopauzy, antykoncepcji itp.
Naukowcy udowodnili, że progesteron (hormon żeński), estrogeny i ich odpowiedniki niszczą kolagenu i włókien elastycznych, co znacznie zmniejsza napięcie ścian żył.
-
Procesy zapalne w miednicy i narządów płciowych (szczególnie u kobiet) uderzają małe żyły prowadzą do zaburzenia hormonalne. W konsekwencji objawia się komunikat między żylne i naczyniami tętniczymi, w żyłach krew dostaje się w dużych ilościach i pod wysokim ciśnieniem. Dzieje się rozszerzenie żył, zawory nie radzą sobie z zaworem prądem krwi. Wynik - żylaków.
-
Nerwowe zaburzenia.
Elastyczność ścianek żył podlega nerwowe. Jeśli charakter ich działalności zmienia się (w czasie stresu, depresji, nerwicy, itp.), tonus żył spada, a prześwit w naczyniach rozszerza.
-
Ćwiczenia: domowe i profesjonalne zwiększają ciśnienie w żyłach nóg.
Pionowa pozycja ciała człowieka tworzy naturalne zwiększenie w naczyniach nóg ciśnienia żylnego. Jeśli obciążenie statyczne jednak nadreakcja, to ciśnienie w pozycji stojącej zwiększa się wielokrotnie. To dzieje się podczas podnoszenia ciężarów, ciąży i porodu, nadmiernego wadze, obowiązek stojąc na nogach itp.
Grupę ryzyka stanowią sprzedawcy, nauczyciele, fryzjerzy, kurierzy, przeprowadzki i inne.
-
6. Siedzący tryb życia charakter pracy lub styl życia.
Zawód i uzależnienie od komputera - najczęstsze przyczyny powstawania żylaków, zdaniem lekarzy.
Po długim siedzeniu w wiedniu pinched, krążenie krwi jest uszkodzony. U флебологов na ten przypadek jest profesjonalne termin: "komputerowy żylakowate veins".
Mięśnie podudzia i stopy pełnią funkcję mięśni "pompy", pumping over krew w górę. Jeśli my nie ruszamy, napięcie naczyń krwionośnych słabnie, żylny ciśnienie wzrasta i krew zatrzymuje się.
-
Osłabiony układ odpornościowy, choroby, urazy.
-
Seksualne przynależność.
U kobiet choroba naczyń krwionośnych bardziej częste, ze względu na predyspozycje genetyczne. Mężczyźni są mniej podatne na żylakowate veins, ale skłonni traktować go bardziej ma niewłaściwy, niż kobiety i zwracają się do lekarza, gdy choroba dosłownie "collapses z nóg", czyli w późniejszych i niebezpiecznych dla życia etapach.
-
Długotrwałe zaparcia, kichanie i kaszel prowadzą do wzrostu ciśnienia w jamie brzusznej i ciśnienia w żyłach, niszczą pracę zastawek żylnych.
-
Płaskostopie.
-
Ciasne buty, szpilki.
-
Konstytucja ciała - wysokie ludzie cierpią więcej, niż niskie.
Objawy żylaków
Pierwsze oznaki zaburzenia krążenia:
- na powierzchni skóry pojawia się "naczyniowa siateczka" czerwono-niebieskiego odcienia;
- ból, ucisk, pieczenie (nogi "świecą"), swędzenie w nogach w drugiej połowie dnia;
- drętwienie, skurcze nóg w nocy lub rano.
Na następnym etapie:
- skóra na kości piszczelowej zbita i robi się ciemno, zaczyna się łuszczyć, na niej pojawiają się plamy;
- w mięśniach nóg - ból, wzrosła podczas spaceru w łydki;
- na shins i stopach show through żylne węzły, wystające nad powierzchnią skóry;
- przy ощупывании palcami dziedzinie żył - ból.
Obrzęk nóg - poważne ostrzeżenie organizmu o postępem żylaków, o tym, że żył głębokich nie wykonują swoją podstawową funkcję. Na tym etapie niebezpieczne powikłania: zakrzepowe zapalenie żył, choroby zakrzepowo-zatorowej, wrzody i krwawienia może się zdarzyć od najmniejszego wpływu, a zatrzymać to bardzo trudne).
Jak niebezpieczne jest żylakowate veins
Niebezpieczeństwo nie sama choroba, a jego powikłania: zakrzepowe zapalenie żył, który powstaje przy zapalaniu wewnętrznych ścianek żył i prowadzi do zakrzepów krwi. Zakrzepy pokrywają się luzy żył (phlebothrombosis), albo, oderwany od ściany naczynia krwionośnego, dostają się do płuc (zatorowość).
Powikłania te stanowią zagrożenie dla życia, zwłaszcza choroby zakrzepowo-zatorowej, która często kończy się śmiercią.
Aby uniknąć śmiertelnego zagrożenia, leczenie żylaków należy rozpocząć jak najszybciej: z wizytą do phlebologist, i obowiązkowego badania krwi na krzepliwość.
Profilaktyka żylaków i jego dalszego rozwoju
Chodzić lepiej, niż stać. Lepiej siedzieć niż stać. Leżeć lepiej, niż siedzieć. Ten stereotyp stylu życia dla tych, którzy lubią o siebie i swoje nogi. Mięśnie podudzia trzeba zmuszać się kurczyć lub nadawać im pozycji poziomej, najlepiej wzniosłe. Przy tym kolana powinny być proste.
Jesteś w grupie ryzyka, jeśli zmuszeni długo siedzieć lub stać. Do normalnego obiegu potrzebne są regularne skurcze mięśni i serca.
Aktywny tryb życia: zajmijcie się pływaniem, jazdą na rowerze. Podczas spacerów nie tylko chodzić, a niech umiarkowane obciążenie na nogi szybkiej walking.
Aktywność fizyczna nie musi być długotrwałe i nadmierne.
Jeśli musisz długo stać, staraj się shift z nogi na nogę, ruszać palcami stóp.
Jeśli musisz długo siedzieć:
- Nogi na stół! W miarę możliwości należy wyciągać od czasu do czasu nogi na poziom serca, aby poprawić odpływ krwi z dolnych żył.
- Dobrze by nogi postawić na podstawce. To pozwoli zmniejszyć żylny ciśnienie i wykonywać proste ćwiczenia stóp podczas siedzenia.
- Nie zapomnij wstawać co godzinę na 10 minut, aby rozciągnąć mięśnie ciała.
- Podczas siedzenia, raise z siłą palce, to ćwiczenie napinając mięśnie podudzia i kieruje przepływ krwi w górę.
Złączka zaciskowa dzianiny nosić w czasie ciąży, podczas lotu na pokładzie samolotu, długich podróżach w transporcie, zajęciach na siłowni lub bieżni.
Żylakowate veins nie lubi:
- Gorące i długie kąpiele, prysznic, prysznic z temperaturą powyżej 36,8 stopni i dłużej niż 10 minut.
- Leczenie hormonami (należy skonsultować się z phlebologist!).
- Hormonalne środki antykoncepcyjne.
- Heating procedury.
- Depilation za pomocą wosku i pasków.
- Sauny, łaźnie parowe, solaria.
- Obcas powyżej 4 cm Jeśli powyżej, to mięśnie łydek całkowicie nie zanika, następuje zastój w stawach.
- Nadwaga.
- Alkohol, palenie, przejadanie się.
- Ostre, słone, tłuste dania.
- Ciężkie torby (dla wycieczek do sklepu kup torbę na kółkach).
- Samoleczenie i eksperymenty nad zdrowiem.
Na dzień dzisiejszy medycyna oferuje skuteczne i bardzo skuteczne metody leczenia żylaków. Na wczesnych etapach on jest całkowite wyleczenie. Nie uruchamiaj choroba, tracąc cenny czas na wątpliwe eksperymenty, skontaktuj się z phlebologist.
Bądźcie zdrowi! Leci Ci chodu!